2006年山口県から宮城県仙台市に移住。お仕事プラス息子&娘の子育て日記です(^^)


by carelra
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2008年 11月 19日 ( 1 )

ヨガ

小鶴新田の元気フィールドにて、産後ヨガに参加してきました001.gif

ず~っと興味があった産後ヨガ、行きたい行きたいと思ってあっという間に1年が過ぎ
やっとのことでたどりつけました(^^;)

スケジュールの関係で通えるのは月1~2回ですが
身体の中心の芯がしゃんとする気がします。

意識しないと身体の力を抜きっぱなしの私。
これじゃ筋肉つかないだろう・・・ってな生活してます(汗)

ストレッチに近い無理のないヨガで、初心者でも安心して参加できます。
託児つきなのもうれしい(これが一番うれしいかも、笑)

とってもおすすめです049.gif

午後からはクリスマスの飾りを作りました♪

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工作なんて久しぶりにやりましたよ。
いや、材料すべて用意していただいて
工作って言えるほどのことは何もしてないんですがね・・・

でもとってもかわいいのができあがりました053.gif
やっぱり保育園の先生は手先が器用だし、色んなアイデア満載なんですよね。

ちなみに、息子はこの飾りが大変お気に入りで
分解したくて分解したくて分解したくて(3回言っても足りないくらい)仕方ない様子。

せっかく作ったのに1日で破壊されてしまうのはあまりに寂しいので
ドアの一番上にある取っ掛かりにぶら下げて飾ってます042.gif


ヨガの先生や託児をしてくださる保育園の先生方とお話しながら
手作りのお菓子&お茶をいただきながら
本当に楽しい時間を過ごすことができました056.gif

子育て中のママ達がたくさん集まれる、とっても素敵な場所です。
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by carelra | 2008-11-19 23:22 | 習い事